体の衰え
2008年 04月 07日
今日は、3月の休日出勤に対する代休を取得し、結果としてこの週末は3連休となりました。
残念ながら朝から天気が悪く、結局家から一歩も出ずに完全にひっきーと化していたのですが、
朝というか昼に起きたらどうも体中が痛いのです・・・
この休みで体を動かしたことといえば、久々にマニュアルの車を運転したことと、
これまた久々に自分で車を洗ったことくらいです。
いくらマニュアルの車とは言っても、決してクラッチが重い旧車に乗ったわけではないし、
それほど長時間の運転を強いられたわけではないので、
この筋肉痛の原因は、ほぼ100%洗車です。
しかし、洗車ごときで体が痛く感じるようでは、体の衰えを素直に感じた方が良さそうです。
私はあと一月ちょっとで31になるはずですが、このままでは先行きが思いやられます。
何よりも体を動かし、体を鍛えるための時間が圧倒的に不足していることが問題なのですが、
短時間で効率良く、しかも楽しく体を動かす方法を考えなければなりません。
何か一緒に体を動かすことが楽しいと思えるような、新たなコミュニティに属するのが手っ取り早そうです。
ところで、今日からしばらく天気がぱっとしませんね。洗車をすると多くの場合、天気が悪くなるような気がしてなりません。
残念ながら朝から天気が悪く、結局家から一歩も出ずに完全にひっきーと化していたのですが、
朝というか昼に起きたらどうも体中が痛いのです・・・
この休みで体を動かしたことといえば、久々にマニュアルの車を運転したことと、
これまた久々に自分で車を洗ったことくらいです。
いくらマニュアルの車とは言っても、決してクラッチが重い旧車に乗ったわけではないし、
それほど長時間の運転を強いられたわけではないので、
この筋肉痛の原因は、ほぼ100%洗車です。
しかし、洗車ごときで体が痛く感じるようでは、体の衰えを素直に感じた方が良さそうです。
私はあと一月ちょっとで31になるはずですが、このままでは先行きが思いやられます。
何よりも体を動かし、体を鍛えるための時間が圧倒的に不足していることが問題なのですが、
短時間で効率良く、しかも楽しく体を動かす方法を考えなければなりません。
何か一緒に体を動かすことが楽しいと思えるような、新たなコミュニティに属するのが手っ取り早そうです。
ところで、今日からしばらく天気がぱっとしませんね。洗車をすると多くの場合、天気が悪くなるような気がしてなりません。
by hiromorz
| 2008-04-07 22:39
| Diary